「鮭のてりやきご飯」 作り方

 ◆鮭のてりやきご飯（1人分）◆

材　料：温かいご飯茶わん1杯分、生食用サーモン切り落とし３０ｇ、

　　　　サラダホウレンソウなど（手でちぎれる葉野菜）適量
　　　　ミニトマト1個、白ゴマ、刻みのり少量、
　　　　テリヤキチキンソース小さじ２ 

材　料

作り方　①切り落としは耐熱容器に入れテリヤキチキンソースをから
　　　　めてふんわりラップをかけ電子レンジ６００㍗で約1分加熱。

　　　②器に入れた温かいご飯にテリヤキチキンソース少量をかけ
　　　　手でちぎったサラダホウレンソウを敷き、①を載せる。

　　　　③②の上に刻みのり、白ゴマをひねりゴマにしてトッピング。
　　　　ヘタをとって4等分にしたミニトマトを飾る。